Berta Pelegrí

Entrenament Personal

Exercici físic per fer salut, mantenir la condició física i optimitzar el pes corporal.

Entrenament Personal

L’entrenament personal és per a mi?

L’entrenament personal és una pràctica cada cop més estesa i que es dirigeix a persones que volen assolir uns objectius de manera segura i amb la supervisió d’un entrenador. En l’entrenament personal no hi ha un únic objectiu, sinó molts i tots ells es complementen: abandonar el sedentarisme, tonificar la forma física, assolir benestar o adquirir un estil de vida saludable i actiu on l’esport hi tingui un paper principal.

Tu decideixes fins on vols arribar!

Berta Pelegrí com a entrenadora

Com és l’entrenament personal de Berta Pelegrí?

Desenvoluparem un programa d’entrenament que vagi dirigit a assolir els teus objectius, a més d’incorporar-ne d’altres que millorin la teva qualitat de vida i l’estat físic i mental.

També realitzarem conjuntament un seguiment de l’evolució tant de l’entrenament, com de la tonificació del cos.